2014/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

台北市
ID 7155

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7.4 km | 00:45:33 | 06:10/km

日期: 2014-04-16 22:10 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77%

Pace: 05'39" / 05'36" / 06'08" / 06'19" / 06'20" / 06'35" / 06'16" / 06'52" /

Basic Training

4月累積里程 : 50.66 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Richard Tsai, 洄瀾揪ㄞ走和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'36"	00:11'15"
3	06'08"	00:17'23"
4	06'19"	00:23'42"
5	06'20"	00:30'02"
6	06'35"	00:36'37"
7	06'16"	00:42'53"
7.4	06'39"	00:45'32"

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