Kimi Hsiao 2014/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Kimi Hsiao 高雄
ID 47753

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5.2 km | 00:34:16 | 06:34/km

日期: 2014-04-19 17:34 - 地點: 中都濕地公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 07'23" / 06'28" / 06'31" / 06'23" / 06'12" / 06'12" /

休息一下，補充水分再開始

4月累積里程 : 144.84 km

GPX 上傳 | 10 years ago

鄭小彬, 黃文諒和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	06'28"	00:13'51"
3	06'31"	00:20'22"
4	06'23"	00:26'45"
5	06'12"	00:32'57"
5.2	06'11"	00:34'16"

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