6.1 km | 00:34:11 | 05:38/km日期: 2018-12-12 20:11 - 平均心率: 136 - 卡路里: 452 Cal - 總步數: 5692 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 106 cm - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'41" / 05'46" / 05'32" / 06'33" / 06'43" / 03'46" / 02'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+01'53") | 1006 / 1006 | 168 / 104 |
| 2 | | 05'45" (+01'59") | 1001 / 2008 | 168 / 103 |
| 3 | | 05'31" (+01'45") | 1002 / 3010 | 165 / 109 |
| 4 | | 06'33" (+02'47") | 1008 / 4019 | 171 / 89 |
| 5 | | 06'37" (+02'51") | 1003 / 5022 | 190 / 79 |
| 6 | | 03'46" | 1018 / 6040 | 114 / 230 |
| 7 | | 01'17" | 51 / 6092 | 90 / 855 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 180.50 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'46" | 00:11'27" |
| 3 | 05'32" | 00:16'59" |
| 4 | 06'33" | 00:23'32" |
| 5 | 06'43" | 00:30'15" |
| 6 | 03'46" | 00:34'01" |
| 6.1 | 02'38" | 00:34'11" |
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