6.0 km | 00:32:39 | 05:26/km日期: 2018-12-12 09:00 - 平均心率: 150 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'06" / 05'16" / 04'31" / 06'59" / 05'15" / 04'31" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+02'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'39" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 56.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'16" | 00:11'22" |
| 3 | 04'31" | 00:15'53" |
| 4 | 06'59" | 00:22'52" |
| 5 | 05'15" | 00:28'07" |
| 6 | 04'31" | 00:32'38" |
| 6.0 | 03'06" | 00:32'40" |
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