7.3 km | 00:47:44 | 06:34/km日期: 2018-12-13 21:06 - 平均心率: 124 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 13°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 10'22" / 06'40" / 06'43" / 06'36" / 06'39" / 08'54" / 08'13" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" | 257 / 7257 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
240.62 km 
Nike Air Zoom Fly 累積 :
88.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'22" | 00:10'22" |
| 2 | 06'40" | 00:17'02" |
| 3 | 06'43" | 00:23'45" |
| 4 | 06'36" | 00:30'21" |
| 5 | 06'39" | 00:37'00" |
| 6 | 08'54" | 00:45'54" |
| 7 | 08'13" | 00:54'07" |
| 7.3 | 06'12" | 00:55'43" |
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