柏年 2018/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

柏年台北市
ID 390989

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6.1 km | 00:36:46 | 06:02/km

日期: 2018-12-10 17:13 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'42" / 05'39" / 05'30" / 05'57" / 06'52" / 06'18" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'42"

(05'42")

05'41" (+00'12")

1000 / 1000

2

05'39"

(11'21")

05'37" (+00'08")

1003 / 2004

3

05'30"

(16'51")

05'29"

1000 / 3004

4

05'57"

(22'48")

05'57" (+00'28")

998 / 4003

5

06'52"

(29'40")

06'47" (+01'18")

1012 / 5015

展開計圈分析

台北市

柏年

·

12月累積里程 : 61.07 km

Android - OPPO CPH1835 上傳 | 5 years ago

陳葦華, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'39"	00:11'21"
3	05'30"	00:16'51"
4	05'57"	00:22'48"
5	06'52"	00:29'40"
6	06'18"	00:35'58"
6.1	05'00"	00:36'25"

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朋友動態

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8.0 km | 00:47:20 | 05:54/km

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2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km

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3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km

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5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"