6.4 km | 00:32:09 | 05:01/km日期: 2018-12-06 09:33 - 平均心率: 179 - 踏頻: 167563 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'22" / 09'47" / 04'52" / 13'58" / 05'05" / 05'05" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'56" (+00'06") | 363 / 6363 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 119.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 09'47" | 00:15'09" |
| 3 | 04'52" | 00:20'01" |
| 4 | 13'58" | 00:33'59" |
| 5 | 05'05" | 00:39'04" |
| 6 | 05'05" | 00:44'09" |
| 6.4 | 04'57" | 00:45'57" |
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