bryant yen 2014/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

bryant yen 高雄
ID 79046

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11.1 km | 01:01:45 | 05:32/km

日期: 2014-04-16 21:53 - 地點: 中正紀念堂 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 717 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 06'10" / 05'01" / 05'05" / 05'22" / 05'32" / 05'27" / 05'36" / 05'40" / 05'36" / 05'43" / 05'38" / 06'21" /

出差台北順便練跑,中正紀念堂五圈完成

4月累積里程 : 117.98 km

Adidas adizero ace 3m 累積 : 541.9 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

ㄚ隆, ricky tseng 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'01"	00:11'11"
3	05'05"	00:16'16"
4	05'22"	00:21'38"
5	05'32"	00:27'10"
6	05'27"	00:32'37"
7	05'36"	00:38'13"
8	05'40"	00:43'53"
9	05'36"	00:49'29"
10	05'43"	00:55'12"
11	05'38"	01:00'50"
11.1	06'20"	01:01'45"

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