StragglerLai 2018/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

StragglerLai 台北市
ID 405557

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5.3 km | 00:30:09 | 05:43/km

日期: 2018-12-12 21:39 - 平均心率: 157 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 179

Pace: 06'15" / 06'05" / 05'28" / 05'39" / 05'10" / 05'40" /

12月累積里程 : 160.01 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 642.6 km

Epson 上傳 | 5 years ago

劉正安說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'05"	00:12'20"
3	05'28"	00:17'48"
4	05'39"	00:23'27"
5	05'10"	00:28'37"
5.3	05'40"	00:30'09"

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