這種溫度跟天氣(沒下雨)跑步最讚了
來跑個速度吧，但說真的也沒有快到哪去...
平常訓練要暴衝很難，但一到賽場上就不一樣了
珍惜最後能好好練跑機會!!
接下來輕鬆跑的日子，也正好讓雙腿好好休養
右膝內側下方的傷從9/9開廣盃前就一直沒好
慶幸的是，在那之後的比賽跟練跑並沒有持續惡化
控制得還算可以，也感謝老天保佑
但有時上班稍為久站或走多一點路就有明顯痛感
跑步或比賽時倒是不會，這也蠻奇妙的!!