Tina Wu 2018/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

Tina Wu 彰化
ID 226944

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6.2 km | 00:33:33 | 05:25/km

日期: 2018-12-11 17:32 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'27" / 05'30" / 05'25" / 05'12" / 05'08" / 04'48" / 04'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'23" (+01'33")

995 / 995

2

05'30"

(11'52")

05'28" (+00'38")

1003 / 1998

3

05'25"

(17'17")

05'25" (+00'35")

998 / 2997

4

05'17"

(22'34")

05'13" (+00'23")

1012 / 4009

5

05'08"

(27'42")

05'07" (+00'17")

1001 / 5011

展開計圈分析

喘死我了，

12月累積里程 : 139.96 km

ON 輕量雲 Cloud 累積 : 612.0 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 5 years ago

ㄚ妮, 陳彥志和其他 5 人說推

·

蔡秉軒晚上好，運動愉快~

2018-12-11 20:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	05'30"	00:11'57"
3	05'25"	00:17'22"
4	05'12"	00:22'34"
5	05'08"	00:27'42"
6	04'48"	00:32'30"
6.2	04'28"	00:33'21"

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