Anderson Tw 2014/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Anderson Tw 高雄
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7.1 km | 00:46:34 | 06:35/km

日期: 2014-04-16 22:12 - 地點: 凹子底森林公園 - 天氣: 有點悶 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 07'25" / 06'37" / 06'37" / 06'30" / 06'36" / 06'12" / 06'36" / 03'58" /

距離路跑

熱呀！

4月累積里程 : 59.40 km

ASICS Gel Nimbus 15 累積 : 460.0 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

慢慢, 傅振源和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	06'37"	00:14'02"
3	06'37"	00:20'39"
4	06'30"	00:27'09"
5	06'36"	00:33'45"
6	06'12"	00:39'57"
7	06'36"	00:46'33"
7.1	03'56"	00:46'49"

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