鄭添德 2018/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

鄭添德新竹
ID 410137

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6.2 km | 00:37:39 | 06:01/km

日期: 2018-12-05 20:15 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'26" / 05'57" / 06'01" / 06'11" / 06'05" / 05'34" / 05'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 122.58 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

馬克許, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	05'57"	00:12'23"
3	06'01"	00:18'24"
4	06'11"	00:24'35"
5	06'05"	00:30'40"
6	05'34"	00:36'14"
6.3	05'38"	00:37'39"

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