6.1 km | 00:50:57 | 08:17/km日期: 2018-12-04 12:07 - 平均心率: 133 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'51" / 06'06" / 05'56" / 06'15" / 11'03" / 75'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'03" (+05'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'44" (+05'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'53" (+07'57") | 145 / 6145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 135.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 06'06" | 00:13'57" |
| 3 | 05'56" | 00:19'53" |
| 4 | 06'15" | 00:26'08" |
| 5 | 11'03" | 00:37'11" |
| 6.1 | 09'34" | 00:48'09" |
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