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陳秋月
台北市
ID 347357
66 位追隨者
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陳秋月
5.0 km
|
00:32:35
|
9.3 km/h
日期:
2018-12-04 07:43
-
地點:
東門站Brooks-春水堂光南店
-
天氣:
晴空萬里
-
卡路里:
93 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
69%
-
PM2.5:
良好(<2)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'41"
(04'41")
12.77 (-0.32)
993 / 993
2
07'43"
(12'24")
7.79 (-5.30)
1000 / 1994
3
10'06"
(22'30")
6.02 (-7.07)
1012 / 3006
4
04'56"
(27'26")
12.24 (-0.85)
1004 / 4011
5
04'35"
(32'01")
13.09
999 / 5010
6
00'26"
(32'27")
4.28 (-8.81)
30 / 5041
台北市
陳
秋月
·
留言
12月累積里程 :
55.55 km
Android - OPPO A1601 上傳
| 5 years ago
仲濟光
,
み が
和其他
36
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
Jacky
秋月早安
2018-12-04 08:33 ·
1
個人推
林金樹
秋月早安,騎乘運動愉快!
2018-12-04 08:49 ·
1
個人推
李清恩
早安阿月晨運愉快
2018-12-04 09:46 ·
1
個人推
李榮華
美女早安
2018-12-04 10:07 ·
1
個人推
Judy
秋月早安!!
都市生活開始運轉啦!!上班愉快
2018-12-04 11:08 ·
1
個人推
呂理用
午安!晨騎運動愉快!
2018-12-04 12:25 ·
1
個人推
Diana Lin
午安用餐愉快謝謝妳。
2018-12-04 12:26 ·
1
個人推
Rarry Lin
午安呀!!台北真是個方便的城市~
2018-12-04 12:28 ·
1
個人推
煌弟
午安阿月姐,方便之都生活機能真好。
2018-12-04 12:58 ·
1
個人推
飛龍
秋月姐5k小騎車愉快
2018-12-04 17:18 ·
1
個人推
陳榮興
晚安
運動愉快^_^
2018-12-04 19:54 ·
1
個人推
侯忠義
晚安順心
運動舒眠
2018-12-04 21:34 ·
1
個人推
蝙蝠俠
早安,謝謝讚美,呵 無敵鐵金剛不敢當啊~祝 平安自在 順心愉快喔 ^_^
2018-12-05 08:28 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.7
-28.0 %
2
7.8
11.0 %
3
6.0
7.4 %
4
12.2
-11.0 %
5
13.1
-9.4 %
5.0
5.5
3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
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00:31:21
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06:00/km
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上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:55:08
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05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:45
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:33
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:17
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王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:30:28
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06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:19:01
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18:58/km
randallkwo
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00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
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01:36:35
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Inna Chang
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10.5 km
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01:05:32
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06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
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01:11:36
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05:30/km
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回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
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04:37:45
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07:48/km
Inna Chang
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0.7 km
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00:15:26
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20:39/km
randallkwo
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21.4 km
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03:00:20
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Inna Chang
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0.2 km
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Inna Chang
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5.1 km
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Inna Chang
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鄭穗霓
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Inna Chang
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0.2 km
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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