10.1 km | 01:03:08 | 06:16/km日期: 2018-12-03 19:42 - 平均心率: 144 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'05" / 05'59" / 06'12" / 06'14" / 06'04" / 07'13" / 06'42" / 06'29" / 06'29" / 05'16" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+01'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+01'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+01'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" (+01'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'16" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'38" (+00'22") | 72 / 10072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
319.05 km 
Asics TARTHERZEAL 6 虎走 累積 :
985.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'59" | 00:12'04" |
| 3 | 06'12" | 00:18'16" |
| 4 | 06'14" | 00:24'30" |
| 5 | 06'04" | 00:30'34" |
| 6 | 07'13" | 00:37'47" |
| 7 | 06'42" | 00:44'29" |
| 8 | 06'29" | 00:50'58" |
| 9 | 06'29" | 00:57'27" |
| 10 | 05'16" | 01:02'43" |
| 10.1 | 05'43" | 01:03'08" |
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