8.0 km | 00:44:58 | 05:37/km日期: 2018-11-27 18:37 - 平均心率: 147 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'52" / 05'43" / 05'36" / 05'47" / 05'49" / 05'40" / 05'33" / 04'56" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'56" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" (+00'37") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 35.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'43" | 00:11'35" |
| 3 | 05'36" | 00:17'11" |
| 4 | 05'47" | 00:22'58" |
| 5 | 05'49" | 00:28'47" |
| 6 | 05'40" | 00:34'27" |
| 7 | 05'33" | 00:40'00" |
| 8 | 04'56" | 00:44'56" |
| 8.0 | 05'45" | 00:44'58" |
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