10.2 km | 00:56:57 | 05:34/km日期: 2018-11-26 05:09 - 總爬升: 182 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 551 Cal - 總步數: 10416 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'27" / 05'43" / 05'50" / 05'43" / 05'32" / 05'37" / 05'35" / 05'35" / 05'26" / 05'17" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+00'10") | 1013 / 1013 | 178 / 103 |
| 2 | | 05'42" (+00'29") | 1002 / 2016 | 180 / 96 |
| 3 | | 05'49" (+00'36") | 1001 / 3018 | 182 / 94 |
| 4 | | 05'42" (+00'29") | 1002 / 4020 | 182 / 96 |
| 5 | | 05'31" (+00'18") | 1009 / 5029 | 184 / 98 |
| 6 | | 05'32" (+00'19") | 1003 / 6033 | 183 / 98 |
| 7 | | 05'34" (+00'21") | 1000 / 7033 | 183 / 97 |
| 8 | | 05'34" (+00'21") | 1001 / 8035 | 185 / 96 |
| 9 | | 05'27" (+00'14") | 1007 / 9042 | 184 / 99 |
| 10 | | 05'13" | 1008 / 10051 | 184 / 104 |
| 11 | | 05'25" (+00'12") | 209 / 10260 | 183 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
151.51 km 
母子鱷魚 NB68-藍(27) 累積 :
1350.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'43" | 00:11'10" |
| 3 | 05'50" | 00:17'00" |
| 4 | 05'43" | 00:22'43" |
| 5 | 05'32" | 00:28'15" |
| 6 | 05'37" | 00:33'52" |
| 7 | 05'35" | 00:39'27" |
| 8 | 05'35" | 00:45'02" |
| 9 | 05'26" | 00:50'28" |
| 10 | 05'17" | 00:55'45" |
| 10.2 | 05'44" | 00:56'57" |
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