玻璃腳 2013/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

玻璃腳新竹
ID 5341

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9.3 km | 00:48:47 | 05:15/km

日期: 2013-06-02 17:33 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 04'30" / 04'50" / 05'20" / 05'11" / 05'49" / 05'20" / 05'43" / 05'08" / 04'59" / 06'46" /

6月累積里程 : 104.05 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'30"	00:04'30"
2	04'50"	00:09'20"
3	05'20"	00:14'40"
4	05'11"	00:19'51"
5	05'49"	00:25'40"
6	05'20"	00:31'00"
7	05'43"	00:36'43"
8	05'08"	00:41'51"
9	04'59"	00:46'50"
9.3	06'33"	00:48'47"

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