Chienchi Hsu(建稷) 2018/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Chienchi Hsu(建稷) 桃園
ID 8312

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Chienchi Hsu(建稷)

5.1 km | 00:37:00 | 07:15/km

日期: 2018-11-27 22:56 - 平均心率: 123 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 160

Pace: 08'30" / 06'34" / 06'38" / 06'38" / 07'58" / 07'00" /

5421W10 D1 Y拖緩跑

11月累積里程 : 322.47 km

丫拖深藍累積 : 509.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Jerry Wu, 林裕揚和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'30"	00:08'30"
2	06'34"	00:15'04"
3	06'38"	00:21'42"
4	06'38"	00:28'20"
5	07'58"	00:36'18"
5.1	06'49"	00:37'00"

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