Jackiechiu 2014/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Jackiechiu 台北市
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5.0 km | 00:59:20 | 11:49/km

日期: 2014-04-14 20:11 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70%

Pace: 11'32" / 11'48" / 11'48" / 12'00" / 12'00" / 11'06" /

今天不跑步,陪老婆用走的!!

4月累積里程 : 191.04 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng 和溫勁讚說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'32"	00:11'32"
2	11'48"	00:23'20"
3	11'48"	00:35'08"
4	12'00"	00:47'08"
5	12'00"	00:59'08"
5.0	10'34"	00:59'20"

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