girogiros 2014/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

girogiros 苗栗
ID 80447

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13.1 km | 01:19:00 | 06:00/km

日期: 2014-04-13 05:48 - 卡路里: 798 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%

Pace: 06'00" / 06'04" / 05'44" / 05'40" / 05'48" / 05'40" / 05'48" / 06'12" / 06'00" / 06'08" / 06'20" / 06'32" / 06'20" / 05'07" /

4月累積里程 : 115.18 km

GPX 上傳 | 10 years ago

liounet, OAblack 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'04"	00:12'04"
3	05'44"	00:17'48"
4	05'40"	00:23'28"
5	05'48"	00:29'16"
6	05'40"	00:34'56"
7	05'48"	00:40'44"
8	06'12"	00:46'56"
9	06'00"	00:52'56"
10	06'08"	00:59'04"
11	06'20"	01:05'24"
12	06'32"	01:11'56"
13	06'20"	01:18'16"
13.1	05'06"	01:19'00"

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