10.2 km | 01:00:36 | 05:54/km日期: 2018-11-25 15:38 - 平均心率: 151 - 卡路里: 507 Cal - 總步數: 9468 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'05" / 06'05" / 05'57" / 05'56" / 05'55" / 06'04" / 05'50" / 05'46" / 05'49" / 05'46" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'22") | 1001 / 1001 | 145 / 113 |
| 2 | | 06'03" (+00'20") | 1004 / 2006 | 149 / 110 |
| 3 | | 05'57" (+00'14") | 1007 / 3014 | 152 / 109 |
| 4 | | 05'52" (+00'09") | 1002 / 4016 | 155 / 109 |
| 5 | | 05'56" (+00'13") | 1006 / 5023 | 156 / 107 |
| 6 | | 05'58" (+00'15") | 1004 / 6028 | 158 / 105 |
| 7 | | 05'49" (+00'06") | 1002 / 7030 | 160 / 107 |
| 8 | | 05'48" (+00'05") | 1003 / 8033 | 160 / 107 |
| 9 | | 05'46" (+00'03") | 1003 / 9037 | 160 / 107 |
| 10 | | 05'43" | 1008 / 10046 | 161 / 107 |
| 11 | | 05'15" | 247 / 10293 | 166 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
112.23 km 
Mizuno Wave Sky 2 累積 :
857.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'05" | 00:12'10" |
| 3 | 05'57" | 00:18'07" |
| 4 | 05'56" | 00:24'03" |
| 5 | 05'55" | 00:29'58" |
| 6 | 06'04" | 00:36'02" |
| 7 | 05'50" | 00:41'52" |
| 8 | 05'46" | 00:47'38" |
| 9 | 05'49" | 00:53'27" |
| 10 | 05'46" | 00:59'13" |
| 10.2 | 05'36" | 01:00'36" |
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