9.1 km | 01:05:42 | 07:14/km日期: 2018-11-07 18:26 - 卡路里: 489 Cal - 總步數: 11300 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'00" / 07'30" / 07'15" / 07'00" / 07'35" / 07'00" / 06'45" / 06'25" / 07'27" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'57" (+01'31") | 1005 / 1005 | 171 / 73 |
| 2 | | 07'27" (+01'01") | 1005 / 2011 | 176 / 76 |
| 3 | | 07'14" (+00'48") | 1001 / 3012 | 177 / 77 |
| 4 | | 07'00" (+00'34") | 1010 / 4023 | 178 / 79 |
| 5 | | 07'29" (+01'03") | 1001 / 5024 | 163 / 81 |
| 6 | | 07'00" (+00'34") | 1005 / 6029 | 172 / 82 |
| 7 | | 06'40" (+00'14") | 1003 / 7033 | 180 / 83 |
| 8 | | 06'26" | 1002 / 8036 | 181 / 85 |
| 9 | | 07'23" (+00'57") | 1000 / 9037 | 162 / 83 |
| 10 | | 11'54" (+05'28") | 63 / 9100 | 37 / 224 |
11月累積里程 : 182.20 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 07'30" | 00:15'30" |
| 3 | 07'15" | 00:22'45" |
| 4 | 07'00" | 00:29'45" |
| 5 | 07'35" | 00:37'20" |
| 6 | 07'00" | 00:44'20" |
| 7 | 06'45" | 00:51'05" |
| 8 | 06'25" | 00:57'30" |
| 9 | 07'27" | 01:04'57" |
| 9.1 | 11'54" | 01:05'42" |
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