林亮文 2014/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

林亮文花蓮
ID 51415

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4.0 km | 00:31:59 | 07:55/km

日期: 2014-04-13 17:01 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 08'04" / 07'31" / 08'00" / 07'39" / 22'43" /

4月累積里程 : 74.01 km

New Balance Fresh Foam 980 累積 : 965.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Donna Nien, JAGUAR 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'31"	00:15'35"
3	08'00"	00:23'35"
4	07'39"	00:31'14"
4.1	06'41"	00:31'59"

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