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 |  10.1 km | 01:18:13 | 07:44/km日期: 2018-11-24 05:45 - 總爬升: 231 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 617 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13) Pace: 07'54" / 07'59" / 08'38" / 08'03" / 09'13" / 12'40" / 07'12" / 07'44" / 07'27" / 06'47" / 06'40" /
 台中賴華瑋  ·  留言 今早真的好冷唷！但還是起了一個大早跟跑團的人跑心之芳庭來回，今天陪著大家與姚姐練上坡 慢慢跑蠻舒服的，早上空氣很不錯但真的太冷了..呵呵！
11月累積里程 : 181.56 km  ASICS GEL-KAYANO24 累積 : 650.0 kmTCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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