楊美玲 2018/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

楊美玲台南
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4.5 km | 00:28:10 | 06:14/km

日期: 2018-11-22 16:31 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'26" / 06'21" / 06'03" / 06'11" / 06'06" /

基本訓練

11月累積里程 : 118.08 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'21"	00:12'47"
3	06'03"	00:18'50"
4	06'11"	00:25'01"
4.5	06'07"	00:28'08"

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