Mongting Tsai 2018/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

Mongting Tsai 台南
ID 183931

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10.0 km | 01:01:01 | 06:06/km

日期: 2018-11-20 18:32 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'41" / 07'20" / 05'52" / 06'07" / 06'01" / 06'05" / 06'00" / 06'12" / 06'01" / 00'00" /

Basic Run

11月累積里程 : 46.16 km

MIZUNO 皇速累積 : 706.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Liang 和黃鈺隆說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	07'20"	00:13'01"
3	05'52"	00:18'53"
4	06'07"	00:25'00"
5	06'01"	00:31'01"
6	06'05"	00:37'06"
7	06'00"	00:43'06"
8	06'12"	00:49'18"
9	06'01"	00:55'19"
10.0	05'43"	01:01'02"

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