陳威宗 2018/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳威宗高雄
ID 264363

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8.2 km | 00:39:53 | 04:52/km

日期: 2018-11-22 05:48 - 平均心率: 144 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 189

Pace: 05'08" / 04'54" / 04'54" / 04'51" / 04'56" / 04'48" / 04'49" / 04'43" / 04'27" /

11月累積里程 : 203.17 km

Epson 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, Gordon sung 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	04'54"	00:10'02"
3	04'54"	00:14'56"
4	04'51"	00:19'47"
5	04'56"	00:24'43"
6	04'48"	00:29'31"
7	04'49"	00:34'20"
8	04'43"	00:39'03"
8.2	04'27"	00:39'53"

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