6.0 km | 00:57:34 | 09:35/km日期: 2018-11-18 16:36 - 平均心率: 134 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'44" / 09'21" / 09'44" / 09'30" / 09'22" / 09'48" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'43" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'43" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'29" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'22" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'48" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'34" (+06'14") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 61.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'44" | 00:09'44" |
| 2 | 09'21" | 00:19'05" |
| 3 | 09'44" | 00:28'49" |
| 4 | 09'30" | 00:38'19" |
| 5 | 09'22" | 00:47'41" |
| 6 | 09'48" | 00:57'29" |
| 6.0 | 12'49" | 00:57'34" |
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