彭進祺 2014/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

彭進祺新北市
ID 90294

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10.6 km | 01:17:04 | 07:14/km

日期: 2014-04-08 19:23 - 卡路里: 575 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86%

Pace: 06'00" / 06'12" / 06'28" / 06'16" / 07'48" / 07'08" / 06'40" / 06'56" / 09'04" / 07'36" / 10'42" /

4月累積里程 : 105.47 km

MIZUNO Wave prorunner 16 8KN-382101 累積 : 1655.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Siaoyu, kimweng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'12"	00:12'12"
3	06'28"	00:18'40"
4	06'16"	00:24'56"
5	07'48"	00:32'44"
6	07'08"	00:39'52"
7	06'40"	00:46'32"
8	06'56"	00:53'28"
9	09'04"	01:02'32"
10	07'36"	01:10'08"
10.6	10'42"	01:17'04"

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