2.0 km | 00:14:20 | 07:07/km日期: 2018-11-16 17:49 - 地點: 世運 - 天氣: 熱 - 平均心率: 152 - 卡路里: 109 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'31" / 06'43" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'05" (+02'23") | 11 / 2011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
101.39 km 
Mizuno WAVE RIDER 19 (W) WIDE 累積 :
965.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 06'43" | 00:14'14" |
| 2.0 | 07'09" | 00:14'19" |
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