5.0 km | 00:22:17 | 04:24/km日期: 2018-11-16 06:21 - 卡路里: 318 Cal - 總步數: 3802 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 132 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 02'27" / 02'34" / 02'13" / 01'48" / 02'06" / 04'41" / 04'59" / 29'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'02" (+00'13") | 1006 / 1006 | 170 / 145 |
2 | | 03'49" | 1008 / 2015 | 170 / 153 |
3 | | 04'17" (+00'28") | 1000 / 3015 | 172 / 135 |
4 | | 04'49" (+01'00") | 1000 / 4016 | 170 / 121 |
5 | | 04'56" (+01'07") | 1004 / 5020 | 168 / 119 |
6 | | 05'02" (+01'13") | 52 / 5073 | 172 / 115 |
11月累積里程 :
133.72 km Asics Racer 累積 :
1531.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 02'27" | 00:02'27" |
2 | 02'34" | 00:05'01" |
3 | 02'13" | 00:07'14" |
4 | 01'48" | 00:09'02" |
5 | 02'06" | 00:11'08" |
6 | 04'41" | 00:15'49" |
7 | 04'59" | 00:20'48" |
5.1 | 00'-45" | 00:22'17" |