8.3 km | 00:44:37 | 05:22/km日期: 2018-11-15 17:41 - 平均心率: 152 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 05'42" / 05'22" / 05'23" / 05'10" / 05'08" / 05'14" / 05'24" / 05'33" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'24") | 304 / 8304 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
201.37 km 
ASICS LADY TARTHERZEAL 5 累積 :
1079.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'22" | 00:11'04" |
| 3 | 05'23" | 00:16'27" |
| 4 | 05'10" | 00:21'37" |
| 5 | 05'08" | 00:26'45" |
| 6 | 05'14" | 00:31'59" |
| 7 | 05'24" | 00:37'23" |
| 8 | 05'33" | 00:42'56" |
| 8.3 | 05'35" | 00:44'38" |
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