5.2 km | 00:33:04 | 06:19/km日期: 2018-11-16 14:56 - 平均心率: 139 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 14'07" / 06'25" / 06'20" / 06'11" / 06'12" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'04") | 228 / 5228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.13 km 
Adidas Adizero Tempo9 累積 :
787.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'07" | 00:14'07" |
| 2 | 06'25" | 00:20'32" |
| 3 | 06'20" | 00:26'52" |
| 4 | 06'11" | 00:33'03" |
| 5 | 06'12" | 00:39'15" |
| 5.2 | 06'16" | 00:40'41" |
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