5.0 km | 00:43:05 | 08:35/km日期: 2018-11-16 16:29 - 平均心率: 159 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'44" / 08'44" / 08'40" / 08'42" / 08'15" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'44" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'43" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'40" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'41" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'06" (+00'58") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 30.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 08'44" | 00:17'28" |
| 3 | 08'40" | 00:26'08" |
| 4 | 08'42" | 00:34'50" |
| 5 | 08'15" | 00:43'05" |
| 5.0 | 09'41" | 00:43'12" |
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