Toy Huang 2018/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Toy Huang 新北市
ID 381834

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5.1 km | 00:39:11 | 07:40/km

日期: 2018-11-11 07:37 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'08" / 07'11" / 07'53" / 07'28" / 08'44" / 08'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 26.90 km

asics Kayano 21 累積 : 190.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Alan Shiu 和蔡志明說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	07'11"	00:14'19"
3	07'53"	00:22'12"
4	07'28"	00:29'40"
5	08'44"	00:38'24"
5.1	07'54"	00:39'12"

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