15.1 km | 01:38:23 | 06:30/km日期: 2018-11-13 05:34 - 平均心率: 166 - 卡路里: 815 Cal - 總步數: 18046 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'38" / 07'28" / 06'37" / 06'18" / 06'22" / 06'10" / 06'11" / 05'45" / 05'49" / 06'00" / 06'00" / 06'48" / 04'52" / 07'18" / 05'27" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'36" (+04'46") | 1004 / 1004 | 204 / 51 |
| 2 | | 07'34" (+02'44") | 1001 / 2006 | 190 / 69 |
| 3 | | 06'33" (+01'43") | 1008 / 3014 | 178 / 85 |
| 4 | | 06'18" (+01'28") | 1002 / 4017 | 171 / 92 |
| 5 | | 06'18" (+01'28") | 1005 / 5023 | 174 / 90 |
| 6 | | 06'05" (+01'15") | 1006 / 6029 | 173 / 94 |
| 7 | | 06'10" (+01'20") | 1010 / 7040 | 172 / 93 |
| 8 | | 05'39" (+00'49") | 1001 / 8041 | 174 / 101 |
| 9 | | 05'50" (+01'00") | 1012 / 9053 | 173 / 98 |
| 10 | | 05'52" (+01'02") | 1008 / 10062 | 173 / 97 |
| 11 | | 05'58" (+01'08") | 1005 / 11067 | 174 / 96 |
| 12 | | 06'46" (+01'56") | 1007 / 12075 | 200 / 73 |
| 13 | | 04'50" | 1000 / 13075 | 175 / 117 |
| 14 | | 07'18" (+02'28") | 1000 / 14076 | 213 / 64 |
| 15 | | 05'25" (+00'35") | 1001 / 15078 | 174 / 105 |
| 16 | | 14'34" (+09'44") | 106 / 15184 | 198 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
462.67 km 
mizuno X1GA160046 累積 :
2208.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'38" | 00:09'38" |
| 2 | 07'28" | 00:17'06" |
| 3 | 06'37" | 00:23'43" |
| 4 | 06'18" | 00:30'01" |
| 5 | 06'22" | 00:36'23" |
| 6 | 06'10" | 00:42'33" |
| 7 | 06'11" | 00:48'44" |
| 8 | 05'45" | 00:54'29" |
| 9 | 05'49" | 01:00'18" |
| 10 | 06'00" | 01:06'18" |
| 11 | 06'00" | 01:12'18" |
| 12 | 06'48" | 01:19'06" |
| 13 | 04'52" | 01:23'58" |
| 14 | 07'18" | 01:31'16" |
| 15 | 05'27" | 01:36'43" |
| 15.1 | 15'39" | 01:38'23" |
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