< 上一篇 | 下一篇 > |
18.5 km | 02:25:51 | 07:53/km 日期: 2018-11-11 07:27 - 總爬升: 330 m - 地點: 高雄燕巢阿公店水庫風景區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 155 - 卡路里: 1038 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(21) Pace: 06'11" / 06'37" / 08'18" / 05'59" / 09'16" / 07'42" / 07'10" / 11'48" / 06'35" / 05'44" / 08'39" / 06'12" / 08'00" / 07'52" / 09'28" / 07'47" / 09'01" / 09'05" / 09'30" /
· 留言 · 留言 參加先生公務行程的路跑,地調所舉辦的有10、13、18k,三條路線都完全免費且有跑衣、補給站、園遊卷跟摸彩唷,CP值爆表,只差沒有晶片而已!限額1200名,聽說報名當天很快額滿,就當是自己平時的LSD長跑訓練,但起跑時間是7:30,真的太晚,太陽公公露臉後熱翻了啦⋯⋯
11月累積里程 : 136.85 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
|