陳本松 2012/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳本松台南
ID 2455

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14.2 km | 00:47:49 | 03:22/km

日期: 2012-11-27 16:39 - 總爬升: 133 m - 卡路里: 817 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 05'19" / 02'35" / 03'13" / 02'23" / 03'04" / 02'23" / 02'55" / 04'10" / 02'01" / 03'32" / 03'37" / 03'42" / 03'32" / 03'41" / 08'56" /

今天的GPS.不準!!!!我有跑這麼快嗎

11月累積里程 : 74.25 km

Android 上傳 | 12 years ago

弘盈, 鴻興 sean 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	02'35"	00:07'54"
3	03'13"	00:11'07"
4	02'23"	00:13'30"
5	03'04"	00:16'34"
6	02'23"	00:18'57"
7	02'55"	00:21'52"
8	04'10"	00:26'02"
9	02'01"	00:28'03"
10	03'32"	00:31'35"
11	03'37"	00:35'12"
12	03'42"	00:38'54"
13	03'32"	00:42'26"
14	03'41"	00:46'07"
14.2	08'55"	00:47'49"

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朋友動態

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