JAY 2014/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

JAY 新北市
ID 89289

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8.8 km | 00:52:40 | 06:00/km

日期: 2014-04-09 06:05 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90%

Pace: 05'05" / 06'09" / 06'10" / 06'10" / 06'09" / 06'01" / 05'59" / 06'10" / 06'16" /

4月累積里程 : 170.92 km

美津濃 wave rider 16 累積 : 3376.0 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

許瑞豊, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	06'09"	00:11'14"
3	06'10"	00:17'24"
4	06'10"	00:23'34"
5	06'09"	00:29'43"
6	06'01"	00:35'44"
7	05'59"	00:41'43"
8	06'10"	00:47'53"
8.7	06'46"	00:52'40"

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