黃雅玲 2014/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃雅玲台南
ID 58531

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3.1 km | 00:36:12 | 11:42/km

日期: 2014-04-04 22:03 - 地點: 公誠國小 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 145 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 11'44" / 11'52" / 11'28" / 12'11" /

4月累積里程 : 13.70 km

美津濃 MIZUNO MIZUNO Wave RIDER 16 累積 : 125.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

sharon, 王大源和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'44"	00:11'44"
2	11'52"	00:23'36"
3	11'28"	00:35'04"
3.1	12'05"	00:36'12"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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