RU 2018/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

RU 台南
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0.4 km | 00:01:52 | 04:33/km

日期: 2018-11-10 06:28 - 卡路里: 15 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 20°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 04'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'49"

(01'49")

04'33"

400 / 400

2

00'02"

(01'52")

06'05" (+01'32")

7 / 408

跟半組試試😅

11月累積里程 : 167.37 km

Asics TARTHERZEAL3 累積 : 1280.4 km

TCX 上傳 | 6 years ago

徐世宗, 大衛王和其他 34 人說推

·

Gordon sung 漂亮的速度喔^^

2018-11-10 11:05 ·

1 個人推

key man 翅膀變色啦^_^
恭喜恭喜

2018-11-10 11:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.4	04'34"	00:01'52"

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