Megan Jhan 2018/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

Megan Jhan 桃園
ID 410914

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8.0 km | 01:00:52 | 07:35/km

日期: 2018-07-15 17:40 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'41" / 06'52" / 07'27" / 07'32" / 07'52" / 07'54" / 08'09" / 08'07" / 07'34" /

7月累積里程 : 20.05 km

TCX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'52"	00:13'33"
3	07'27"	00:21'00"
4	07'32"	00:28'32"
5	07'52"	00:36'24"
6	07'54"	00:44'18"
7	08'09"	00:52'27"
8	08'07"	01:00'34"
8.0	07'32"	01:00'44"

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