9.0 km | 00:52:52 | 05:52/km日期: 2018-10-25 22:20 - 平均心率: 140 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'36" / 06'01" / 05'46" / 08'16" / 05'51" / 05'39" / 07'44" / 06'44" / 05'02" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+01'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'01" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'45" | 9 / 9009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 299.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'01" | 00:12'37" |
| 3 | 05'46" | 00:18'23" |
| 4 | 08'16" | 00:26'39" |
| 5 | 05'51" | 00:32'30" |
| 6 | 05'39" | 00:38'09" |
| 7 | 07'44" | 00:45'53" |
| 8 | 06'44" | 00:52'37" |
| 9 | 05'02" | 00:57'39" |
| 9.0 | 03'38" | 00:57'41" |
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