6.4 km | 00:45:18 | 07:05/km日期: 2018-11-07 19:18 - 平均心率: 154 - 踏頻: 40267 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'43" / 06'48" / 07'39" / 07'14" / 07'02" / 07'01" / 07'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
61.70 km 
美津濃 inspire12 累積 :
807.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'48" | 00:13'31" |
| 3 | 07'39" | 00:21'10" |
| 4 | 07'14" | 00:28'24" |
| 5 | 07'02" | 00:35'26" |
| 6 | 07'01" | 00:42'27" |
| 6.4 | 07'21" | 00:45'18" |
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