Tim Hsu 2018/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Tim Hsu 嘉義
ID 170364

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5.0 km | 00:30:09 | 05:59/km

日期: 2018-11-07 19:48 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 危險(87)

Pace: 06'34" / 05'56" / 05'37" / 05'30" / 06'25" / 04'45" /

11月累積里程 : 225.53 km

TCX 上傳 | 6 years ago

榮燦, Stig 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	05'56"	00:12'30"
3	05'37"	00:18'07"
4	05'30"	00:23'37"
5	06'25"	00:30'02"
5.0	04'37"	00:30'10"

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