6.2 km | 00:45:57 | 07:23/km日期: 2018-11-06 16:35 - 平均心率: 137 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 64%
Pace: 07'57" / 07'15" / 07'18" / 14'11" / 08'30" / 08'39" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+00'05") | 223 / 6223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
141.02 km 
Mizuno Rider20 累積 :
10590.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'15" | 00:15'12" |
| 3 | 07'18" | 00:22'30" |
| 4 | 14'11" | 00:36'41" |
| 5 | 08'30" | 00:45'11" |
| 6 | 08'39" | 00:53'50" |
| 6.2 | 07'00" | 00:55'24" |
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