10.0 km | 00:51:00 | 05:06/km日期: 2018-11-06 17:16 - 地點: 有恆街 - 天氣: 適合的天氣 - 卡路里: 693 Cal - 總步數: 9134 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'07" / 05'08" / 05'09" / 05'20" / 05'05" / 05'11" / 05'19" / 05'17" / 05'04" / 04'16" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'05" (+00'51") | 1003 / 1003 | 178 / 110 |
2 | | 05'07" (+00'53") | 1001 / 2005 | 179 / 108 |
3 | | 05'09" (+00'55") | 1006 / 3011 | 177 / 108 |
4 | | 05'16" (+01'02") | 1002 / 4014 | 179 / 105 |
5 | | 05'06" (+00'52") | 1006 / 5020 | 178 / 109 |
6 | | 05'07" (+00'53") | 1002 / 6023 | 179 / 108 |
7 | | 05'18" (+01'04") | 1002 / 7025 | 178 / 105 |
8 | | 05'16" (+01'02") | 1000 / 8026 | 177 / 106 |
9 | | 05'05" (+00'51") | 1006 / 9032 | 177 / 110 |
10 | | 04'14" | 1000 / 10033 | 184 / 127 |
11 | | 47'37" (+43'23") | 0 / 10033 | 180 / 11 |
11月累積里程 :
303.91 km Adidas quester boost 累積 :
1435.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'07" | 00:05'07" |
2 | 05'08" | 00:10'15" |
3 | 05'09" | 00:15'24" |
4 | 05'20" | 00:20'44" |
5 | 05'05" | 00:25'49" |
6 | 05'11" | 00:31'00" |
7 | 05'19" | 00:36'19" |
8 | 05'17" | 00:41'36" |
9 | 05'04" | 00:46'40" |
10 | 04'16" | 00:50'56" |
10.0 | 95'14" | 00:51'00" |