林大鈞 2014/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

林大鈞彰化
ID 85417

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4.1 km | 00:23:33 | 05:48/km

日期: 2014-04-06 07:01 - 地點: 員林大道 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 303 Cal

Pace: 05'47" / 05'39" / 05'41" / 05'55" / 09'34" /

折返後，馬力再度起動，硬是湊足第一週月跑50公里

4月累積里程 : 167.02 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 507.8 km

Android - HTC HTC Sensation XL with Beats Audio X315e 上傳 | 10 years ago

傅振源, 傅永達和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'39"	00:11'26"
3	05'41"	00:17'07"
4	05'55"	00:23'02"
4.1	09'31"	00:23'33"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"